産後ドゥーラ
育休中の先輩に誘ってもらって、ドゥーラカフェというものに行ってきました☕️
産後ドゥーラ？なにそれおいしいの？みたいな知識ゼロで参加しちゃいましたが、とっても楽しくて良い経験になりました。
カフェと言いつつ、普通のお家(アパート)を借りて産後のママ達が集まり(子ども達も一緒です)、おしゃべりしながらご飯を食べるという和やかな集まりでした。
ご飯はその場で作ってくれて、できあがるまでの間に助産師さんが司会になって、お産の振り返りをみんなでしました。
2ヶ月〜2歳までの子ども達がそれぞれ遊んだり寝てたりする中で、自分の体験を話したり、人の体験を聞いたりして、時に愚痴も出ましたが😅マイナスなことも否定するんじゃなくてそのままを受け止めて、次に進むことを考えるんだよ、と助産師さんは始終にこやかにうんうん、とお母さん達の話を聞いて受け止めてくれていました。
お産は人それぞれだから、人と比べるものじゃない、とも言っていました。
確かに、みんなの体験談聞いてると本当にみんな違うんですよね。
同じお産なんてない、けどどのお産も大変で奇跡みたいなものだなと感じました。
その中で、旦那の立ち合いについてもいろいろなバージョンがありました(笑)が、やっぱり居てくれるだけでも違うんだな、と思いました。
全然役には立たなかったけど！笑笑
産後クライシス気味だった先日までは旦那なんていなくても同じ、なんて思ってしまってましたが、やっぱり居てくれて良かった、とドゥーラカフェに参加して改めて思いました。
今回誘ってくれた先輩に感謝です✨😭
来週も育休中の保育士で集まり会を開いてくれることになり、もうその先輩に大大大感謝です😂
息子もカフェ中ずっとご機嫌で、ちょうどご飯を食べる時に寝てくれて、本当にお利口さんでした✨👶🏻
空気の読める男だわ✨笑笑
最近いろいろなものに興味津々で、なんでも口に入れようとするし、隙あらば寝返りするし、目が離せない息子ですが、本当に可愛くて仕方ありません💕🥰
5ヶ月で歯も生えてきました❗️😳
離乳食も始めたばかりですが、今のところ嫌がらずに食べてくれています✨😊
今、とっても幸せだな、と感じる今日この頃でした😁
ネントレの成果？
息子は寝起きは機嫌が良いのですが、寝ぐずりするタイプで、眠くなると顔や耳を引っ掻きながらグズグズ泣きます。
特に昼寝前のぐずりは酷いと1時間くらい泣き続け、結局寝れなかったなんてことも…。
本当は布団でトントンして寝て欲しいのですが、とにかくだいたいこの時間に寝る、という習慣を付けたくて、寝室で抱っこして13時頃に寝かせることを心がけてきました。
今日は雨が降っていたので散歩も行けず、最低限の買い物だけであとはずっと家にいたので、体力が余っているのかいつも昼寝する時間に寝室で寝かせようとしたら大号泣💦
コレは寝ないな、と諦めてリビングで遊んでいました。
いつもより1時間半遅れで眠くなったようで、抱っこすると３分も経たないうちに熟睡😴
45分程眠り、寝起きは相変わらずシャキーン!と起きました。
寝返りができるようになったので、本当にシャキーン!👶🏻と起き上がります笑
それから授乳したり、遊んだり、ウンチが２回出たり、となんやかんやしていたらあっという間にお風呂の時間です。
我が家は19時までに寝られればいいかなぁ〜くらいの時間配分でお風呂→授乳→歌って寝かしつけ、をしています。
息子を布団に寝かせトントンしながら歌っていると、大概は眠くなってグズって抱っこで寝る、という感じだったのですが、今日は歌ってトントンしただけであっさり入眠😴😳⁉️
昼寝が短かったからなのか、いつもなら散歩に行く時間もずっと家でじっくり遊んだからなのか、それともたまたまなのか、こんなにあっさり寝てくれたのは新生児期以来だと(笑)思います😁
毎日だいたい同じ時間に同じサイクルで生活することを心がけてきた成果だと思いたい。
来年には保育園に入る予定でいるので、基本的な生活習慣(規則正しい生活)が身につくように、これからも続けていきたいと思います😊
掃除機と息子による筋トレ
うちの掃除機は結婚祝いに友人からいただいたコードレスのサイクロン式掃除機(notダイソン)です。
本当はダイソンかマキタがよかったのですが、お値段的に遠慮してしまって、お祝いとして妥当な物を選ばせていただきました😅
が、とにかく重たいんですよその掃除機。
妊娠するまでは全然気にならなかったのですが、お腹が重くなるにつれて、あれこれ重いぞと掃除中に感じるようになりました。
実家でマキタを買った時に使ってみたら、それがとても軽かったので余計に重いなぁと感じるようになり、出産してからは息子を抱っこしながら掃除機をかけることが多いので更に重く…😓
上腕二頭筋が見事に盛り上がっております💪🏻✨
これから息子がもっと重くなると思ったらもう無理！ってなって、勢いでマキタをネット注文しちゃいました😂
ダイソンはやっぱりお値段的に保留。
マキタの値段と吸引力のバランスが丁度良いのを選んでみました✨
早く届かないかな〜✨😆
これで掃除が少し楽しくなりそうです😊
脱・産クラ？
みなさま台風は大丈夫でしたか？💦
うちは海が近いので、ちょっと心配しましたが何事もなく過ごせました😌
浸水は心配ない地域なのですが、怖いのは風災で、何年か前の大きな台風が来た時は家のあちこちが飛来物で壊れたり、カーポートと倉庫の屋根が強風でぶっ壊れたりしました。
うちはオール電化なので停電も怖いし、断水になった時用に水を買ったり、調理いらずのパンを買ったりして台風に備えました。
旦那には念のため、お風呂のお湯は捨てないでね！と言っておきましたが、案の定捨てられてました(想定内)
最近はこういうこと↑があるとめっちゃイライラしてましたが、今回は全然イライラせずに過ごせました。
先日、夫婦でいろいろ話し合ったことで、旦那の育児に対する向き合い方が少しずつ変わってきてくれていることが感じられるようになり、私も変わらなきゃいけないと思うようになりました。
最近手抜きばかりだった料理をまたちゃんと作るようになったり、旦那が帰ってくるタイミングを見計らって調理の仕上げをして、出来立てを食べてもらえるようにしました😋
息子の夜眠る時間が安定してきたことや、ベビーモニターを導入したことで、私も少し心に余裕が生まれたのもあります。
産後のホルモンバランスも落ち着いてきたのかな？
酷かった抜け毛もだいぶ治りました。
産後100日を過ぎると楽になる、と聞いていたのに全然楽にならない〜！と思っていましたが、それも個人差ですかね。私は150日過ぎれば、だったようです😊
とりあえず産後クライシスは脱したかな、と思います✨
おぬし、寝返ったな
息子が寝返りしましたー！🙌🏻
自分で横向きになれるようになっていたので、もうすぐ寝返るなーとは思っていましたが、オムツ替えて、ゴミ箱に捨てていた一瞬の隙に寝返っていました。
その時はまだ腕が抜けてなくて、自力で腕も抜けるようになったら完璧だな、なんて思っていたらクネクネ体を揺らしてあっさり腕も抜いていました。
いやー、子どもの成長は早いですね。
つい先日首が座ったと思ったら、もう自力で寝返りできるとか。
この分だと、本当にあっという間に腰も座って、ずり這いして、はいはいして、立って歩いて…。
よく先輩ママ達が、このまま赤ちゃんでいてほしい！なんて言ってるのを聞いて、いやいや早く大きくなってほしいし、とか思ってた自分をはたいてやりたい笑
赤ちゃんと呼べる時期って本当にあっという間なんだな、と実感しました。
赤ちゃん、尊い。
イタチごっこ
何がイタチごっこかと言うと、息子の引っ掻き傷です😓
どうも自分の顔を引っ掻くクセがあって、眠かったり、機嫌が悪かったりするとすぐ引っ掻きます😭
やっと治ったな〜と思うと、また新たに引っ掻き傷を作るので、常に顔のどこかしらに傷がある状態です…。
だいたいはおでこで、時々鼻や耳に傷ができます。
できる限り引っ掻かないように見ていますが、寝ている時はどうしようもなく、朝起きると結構ガッツリ引っ掻いてたりして、母としては我が子が傷付くとだいぶ凹みます。
どうも慣れませんね…。
手袋も一時期してましたが、舐めてベチャベチャにして、更に顔中擦ってヨダレまみれにするので肌が荒れてしまいました…😱
そっちの方がアフターケアが大変なので、治りの早い引っ掻き傷を選びましたが、やっぱり痛々しくて…😭
毎日爪を切ったり、ヤスリで整えたりしてるのになんでこんな風に引っ掻けるのか、器用だなぁ…と感心すらします。
今日も鼻の横を１cmくらい引っ掻いてしまい、流血😣
母ちゃんは君の血は見たくないんだよ…😭
いつになったら掻かなくなるのかなぁ😂
術後の経過
今週火曜日に去勢避妊手術をして、水曜日に帰ってきたニャンズ🐈🐈🐈💨
行きの車では大人しかったニャンズが、帰りの車ではまぁ鳴くわ鳴くわ💦
私には盛大に文句を言っているように聞こえました😅
頑張ったご褒美に、いつもは一本を三等分してあげているチャオチュールを1人一本の大判振る舞いしました😁
好物をもらって満足したのか、ペロッと平らげていつも通りくつろぎ始めました。
一晩病院で過ごして寂しかったのは猫達も同じなのか、みんなやたらと甘えてきてとっても可愛かったです🥰
そして手術後で疲れてるのか、傷が痛むのか、夜の運動会がとっても控えめでした😅
早く元気になるといいな🐈🐈🐈
女の子達は一週間後に抜糸があるので、また病院に行かなきゃいけないけど、男の子1匹でお留守番するか、一緒に連れて行っちゃうか迷い中💦
1人にされたら泣き喚きそうだなぁ😅
